Swimrun i Valje
Ja den här vyn känner väl en del igen 😎
Ja detta var min första Swimrun runda den började på Valje brygga så simmade jag med löparskor dolme o en kort Swimrundräkt till Strandvik sen sprang jag tillbaka,ingen lång runda men skulle testa lite grejor 🏊🏻 🏃 👍🏻
Verkar nästan som jag startar i vattnet men bryggan syns inte på bilden 😂
Blev även en timmes morgonlöp till Grödby skogsvägen såklart 👍🏻
Ja det var en helt vanlig Måndag som nu börjar lida mot sitt slut han med ett snabbvisit hos mina päron också,som alltid är på ett härligt positivt humör ❤️❤️
Carpie diem, ja jag vet det är uttjatat men måste ändå säga att man måste "fånga dagen"kommer ju aldrig tillbaka 😜
En sista sak innan jag släcker ner Jonas Colting känd debatör Triatlon Swimrun mm ska starta ett Parti FOLKHÄLSOPARTIET värt att kolla upp👍🏻
folkhalsopartiet.org